Brain&Soul-Talk: Positive Mindset durch Körper & Geist Training "derWeg"
„Zur inneren Kraft und Freiheit für den Alltag.“
Eine große Frage des Menschseins beschäftigt mich schon seit sehr vielen Jahren ganz besonders: Wie schafft man es, auch unter widrigen Umständen, „gut drauf zu sein“, sein Potential voller Schaffenskraft, Gestaltungs- und Entdeckerfreude zu nutzen und dabei gesund zu bleiben. Aus diesem Grund bewege ich mich möglichst viel, wende modernste Erkenntnisse des Bio-Hackings wie das Intervallfasten an, …